» » Любовь к себе и ее суррогаты – как различить? Мнение православного психолога

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ
 

Любовь к себе и ее суррогаты – как различить? Мнение православного психолога

Автор: superadmin от 20-02-2016, 15:42, посмотрело: 723

0
"ДОМАШНИЙ ОЧАГ", 18 января 2016
 
 
Последние лет 10 в отечественной психологии стала чрезвычайно популярной тема любви к себе. Общество всё более индивидуализируется, и естественным образом возникает интерес к тому, какими должны быть здоровые отношения человека с самим собой. Что делать с другими, мы знаем (не говорю, что все делаем): «Относись к другим так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе», «Возлюби ближнего как самого себя». А вот как относиться к себе? Возвышать? Уничижать?
 
Правильный ответ лежит посередине. Православная психология считает, что правильная самооценка человека выражается словами «я не лучше всех и я не хуже всех». Но здесь следует сделать одну оговорку. Часто читая святых отцов, мы встречаем такие слова, что человек должен считать себя хуже всех людей. Так вот здесь идет речь об оценке себя как грешника, что у меня грехов так много, что любой человек в мире лучше меня в этом плане. Если человек не занимается духовным самоанализом и является, можно сказать, «младенчиком» на духовном пути, то он возмутится: «Неужели я хуже маньяка или развратника?» Однако человек более опытный, привыкший отслеживать, что происходит в его внутреннем мире, подтвердит, что он действительно очень грешен, он видит свои грехи «аки песок морской» - именно такое видение, по мнению святого Петра Дамаскина, является признаком здравия души. Ведь грехи – это не только то, что я делаю, но и то, что говорю, думаю, произвольно или непроизвольно.
 
Итак, о самооценке. Оценивая себя адекватно как великого грешника, нужно оценивать и остальную часть личности – стремления, мечты, способности, внешность, интеллект, и так далее. Если умный человек, думая о своем интеллекте, начнет говорить, что он «хуже всех», то речь будет идти о неадекватной (низкой) самооценке. Поэтому оценку свойств личности следует производить в соответствии с их актуальным уровнем.
 
Вот здесь-то как раз и находится поле любви к себе – настоящей, неэгоистической.

 
Подумайте, как мама относится к своему ребенку? Заботится, дает ему всё необходимое, бережёт от плохого, помогает развиваться, думает о его будущем и создает условия, чтобы в том будущем ему было хорошо… А теперь прочитайте предыдущее предложение и спросите себя – отношусь ли я так к себе? Ведь это и есть любовь к себе.
 
Любовь к себе – это забота о себе во всех аспектах: в первую очередь о своей душе, о раскрытии своего потенциала как личности, как члена общества, о своем физическом здоровье, о реализации себя в роли мужа\жена и отца\матери, о своем финансовом благополучии.
 
Вся наша жизнь – это школа любви. Нам нужно научиться любить и себя, но делать это нужно правильно. Для этого настоящую любовь к себе следует отличать от ее «подмен», суррогатов, которые мы часто носим в себе и думаем, что именно так и надо жить, что именно это и правильно. Грани между ними довольно тонки, но всё же они есть.
 
Итак, любовью к себе не являются:
 
1. Себялюбие.
Свои потребности человек ставит на первое место. Именно его потребности и желания должны удовлетворяться в первую очередь. Именно свой комфорт он ставит на первое место.
 
2. Эгоизм
Свои интересы человек ставит выше интересов других людей. «Другие – не в счет, лишь бы мне было хорошо». Человек может ради достижения своих целей «идти по трупам», не считаться с близкими, например, родителями или женой.
 
3. Самолюбие.
У такого человека есть некий идеальный – воображаемый – образ самого себя, и он считает себя уже таким, уже соответствующим своему идеалу. Если ему скажут или покажут на несоответствие реальности с его воображаемым образом, он почувствует злость, агрессию к показавшему.
 
4. Эгоцентризм.
В центр мира человек помещает самого себя. Эгоцентризм в норме свойственен мышлению детей – в центре видишь себя, а всё остальное – это способы удовлетворения твоих потребностей.
 
Настоящая любовь – это состояние мира и единства с Богом, мира и единства с близкими, мира с самим собой. В свете этого настоящая любовь к себе – это принятие того, что предназначено человеку свыше, принятие происходящих с ним ситуаций, поступков окружающих по отношению к нему, это состояние довольства всем, что есть, в том числе своими внутренними и внешними качествами, это работа над собой, шлифовка себя, очищение своей души, стремление к совершенству.
 
 
 
 
Если Вам нужна помощь в том, чтобы избавиться от компелекса неполноценности, стать уверенной в себе, повысить самооценку, научиться любить себя, принимать такой как есть, запишитесь на консультацию к психологу-психотерапевту Татьяне Жадан

Категория: Статьи

Я обратилась к Татьяне Витальевне с проблемой невроза навязчивых состояний, я долго не могла найти выход и обращалась много раз к разным специалистам, но моя проблема возвращалась ко мне снова. Татьяна Витальевна помогла мне осознать проблему и понять главное то, что ее можно решить! Общение с ней было очень приятным и комфортным.Я почувствовала,что все в жизни можно решить,но очень важно желание вылечиться. Я открыла для себя новые знания и переосмыслила их правильно .Я поняла, что мои страдания и уныние только мешают мне жить. Я осознала, что жизнь нам дана для того, чтобы мы прожили ее достойно и не тратили время на пустяки.Я благодарна ей за помощь и за то, что она вернула меня к радостной жизни


Читать еще:
Если Вы считаете эту статью полезной, Вы можете оставить свой отзыв:

 

Запись на онлайн консультацию

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Город:
Какая у Вас проблема?
Выберите дату
   
x

Задать свой вопрос психологу-психотерапевту

Задавая свой вопрос, помните о том, что:

Email: *
Tema: *
Ваш вопрос:
   
Обратная связь x