Секрет радости. Газета «Верже»

Газета «Верже», 22 сентября 2016
Что делать, чтобы жить в радостном состоянии духа? Существует ли какой-то секрет, зная который, можно стать хозяином своей радости? Не жить от ситуации до ситуации, «от чуда до чуда» — в виде повышения зарплаты, цветов от коллег или солнечных бликов на окне, а находиться в состоянии радости большую часть времени?
Наше время ознаменовано большим количеством самоубийств. Пугающая статистика особенно поражает тем, что среди самоубийц можно встретить обеспеченных людей, не испытывающих никакой материальной нужды. 44% самоубийц имеют удовлетворительное материальное положение. 1% самоубийств совершается по причине пресыщенности жизнью. Одна из самых высокоразвитых и богатых стран Европы — Швеция — на протяжении десяти лет была лидером по числу суицидов. Люди теряют смысл жизни, погружаются в депрессию, выход из которой часто видят в самоубийстве.
Что же делать? Где обрести этот смысл? Как вернуть потерянную радость?
Австрийский психиатр и психолог Виктор Франкл считал «органом смысла» человеческую совесть. По его мнению, совесть это «способность обнаружить тот единственный и уникальный смысл, который кроется в любой ситуации». Совесть направляет человека в поиске смысла жизни. И в наш век потери смыслов в воспитании детей необходимо наибольшее внимание уделить именно развитию совести.
Совесть может деградировать, тогда мы говорим о таком человеке, что «у него черствое сердце», «он очерствел душой», «бессовестный», «усыпил свою совесть». И в то же время, если человек начнет прислушиваться к тихому голосу своей совести и делать, как она велит, то совесть «оживает» и постепенно развивается.
Психологическая наука считает, что совесть – это один из признаков высокого уровня личностного развития человека. Американский психолог Гордон Олпорт называет совесть «решающей движущей силой развития личности». А вот утрата совести ведет к психологической деградации человека.
Совесть, с одной стороны, наследуется биологически (доктор медицинских наук, психиатр Ю.А. Антропов пишет, что совесть «вложена в наследственную природу человека действием особых биологических факторов») – существуют даже специфические нейронные структуры, которые ученые считают связанными с совестью – так называемая «нравственная матрица». С другой стороны, совесть формируется под влиянием воспитателей – родителей, бабушек, дедушек, учителей, а также тех институтов общества, которые несут воспитательное воздействие со знаком «минус» — телевидение, интернет, глянцевые журналы.
Если у человека имеет место недостаточная работа совести, то это является или проявлением невоспитанности, социальной запущенности, т.е. представляет собой низкий уровень социализации, или же говорит о наличии психопатологии и может служить дополнительным диагностическим критерием при распознавании заболеваний психики.
Именно чистая совесть позволяет человеку быть радостным, спокойным, чувствовать счастье.
Греческий святой Нектарий Эгинский говорит, что если человек хочет быть счастливым, ему нужно иметь чистое сердце, то есть чистую совесть. Именно сердцем совесть называется в Священном Писании.
Ему вторит немецкий психолог Эрих Фромм, который говорит о том, что чистая совесть порождает чувство благополучности и безопасности, а виноватая совесть – страх и ненадежность.
Интересно первичное значение старославянского и русского «рад» (от которого производится слово «радость») – это «готовый к благодеянию – его совершению или восприятию», а ведь именно совесть – это тот «орган», который оценивает наши поступки, разделяя их на благодеяния и злодеяния. Когда человек совершает нечто плохое, это вызывает у него чувство стыда, страха, душевные муки. Если же совершаются хорошие поступки, они вызывают чувство радости, внутреннего мира, довольства собой и жизнью.
Человек с развитой совестью внимателен и честен при совершении поступков, его действия не несут вреда окружающему миру и ему самому. Именно чистая совесть позволяет человеку всегда пребывать в радостном состоянии духа. Даже навалившиеся невзгоды не могут лишить человека этого «внутреннего стержня», который во времена бурь и потрясений дает силу быть терпеливым. Если твоя совесть не укоряет тебя, то ты будешь пребывать в мире и радости.