ЗАПИСАТЬСЯ НА ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

"Я повысила самооценку и повзрослела". История Виктории А.

Автор: superadmin от 14-10-2016, 11:14, посмотрело: 331

Я жила и боялась взрослеть, потому что боялась появления различных проблем. Мне казалось, что я не смогу с ними справиться. В связи с этим у меня развился страх перед будущим. У меня была неуверенность в своих силах, а также я боялась ставить перед собой цели, пусть даже невысокие. Я одновременно и хотела чего-то добиться, и в тот же момент мне что-то мешало. Я не верила в себя, прислушивалась к чужому мнению, которое не всегда имеет положительную оценку. Мою уверенность в себе просто втоптали в землю, и я верила, что я ничтожество. Я не верила, что я смогу чего-то добиться, и это меня еще больше угнетало и нередко доводило до депрессий. И не было у меня никакой поддержки. Мне было очень трудно самостоятельно, без поддержки стать взрослой, самостоятельной личностью. Я настолько боялась чужого мнения, что была очень добра ко всем, чтобы, не дай Бог, кто-нибудь еще мне высказал какое-то оскорбление. Но чем больше я пыталась, тем больше они меня унижали. Моему возмущению не было предела. Я не понимала, почему люди ко мне так относятся. Я запуталась в себе и вообще в жизни.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Я рвал кожу на руках... Спал 3 часа в сутки... Не верил в себя...А потом пошел к психологу!" История Сергея П.

Автор: superadmin от 18-10-2015, 22:06, посмотрело: 823

К Татьяне Витальевне я обратился по таким причинам: я обдирал кожу с пальцев, когда испытывал стрессовые ситуации, ночью я долго не мог заснуть и обычно засыпал в 2-3 часа ночи, и при этом сон обычно был прерывистым, в итоге получалось спать в лучшем случае 3-4 часа в сутки, что соответственно влияло на самочувствие. Также был страх что-либо планировать на долгий период, я ставил слишком завышенные цели, чем мог сделать, искаженная оценка своей деятельности, мягкий характер, потерял контакт с самим собой.
 
Я пытался бороться с этими проблемами сам, но я многого за собой не замечал и поэтому это не очень помогало. Потом я случайно наткнулся на статью о психологах, и решил поискать психологов в интернете, и нашел страницу Татьяны Витальевны.
После того, как я посмотрел, что этот человек постоянно обучается и самосовершенствуется (см. Дипломы, сертификаты, награды), почитал ее статьи на сайте, я решил рискнуть и уже через неделю записался на прием.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я перестала доказывать, что достойна, и начала просто жить". История избавления от комплекса неполноценности Оксаны П.

Автор: superadmin от 18-10-2015, 21:13, посмотрело: 689

Мне было плохо. Страх, обида, безысходность накатывали, разрывали меня на куски. Я плакала, не зная, куда себя деть.
Я не могла взять себя в руки, я накручивала себя, пытаясь понять, почему так происходит. Я накрутила себя до того что думала что, моя жизнь пуста, потому что я такая. Я недостойна. Первый раз в жизни я почувствовала слабость. Я не знала, что мене делать. Я устала бороться.
Мне казалось что, я никому не нужна, что меня все ненавидят.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я повысила самооценку и этим исцелилась от несчастной любви". Марина М.

Автор: superadmin от 22-08-2015, 11:59, посмотрело: 1118

В очередной год трудных испытаний и тяжелых проблем в жизни я сильно пала духом. Я потеряла смысл жизни, и мне не хотелось жить, хотя раньше я боролась с проблемами и находила в себе силы. Но в этот год у меня словно все душевные силы иссякли. Самый большой душевный удар я получила под конец учебного года: парень, в которого я была безумно влюблена, и который знал, что он мне нравится, стал встречаться с девушкой, которая, на мой взгляд, ему совсем не подходила. Я настолько болезненно все это восприняла, что еле свела концы с концами, чтобы хорошо закончить учебный год.  Первое время я вся тряслась от ненависти к нему за причиненную боль. Одно воспоминание о нем причиняло мне душевную боль. Это был огромный удар по моему самолюбию. Но мстить я ему никак не собиралась, потому что я сама по себе доброжелательна к людям, и я предпочитаю прощать, чем мстить. У меня навсегда отбило желание с ним встречаться. Я хотела его просто разлюбить. Это было моим единственным желанием.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я вылечилась от рвоты на нервной почве". История исцеления от неразделенной любви. Анастасия К.

Автор: superadmin от 13-05-2015, 13:39, посмотрело: 994

Когда общение прекратилось, со мной начали происходить страшные вещи. По-простому - я пережила депрессию. Мне не хотелось есть, я постоянно рвала, тошнота душила меня, потеряла 10 кг за неделю. Я ушла с головой в работу, ночевала в офисе, начала пить, только чтобы как то успокоить себя и забыться. Успокоительные уже не брали.

Я понимала, что с таким ритмом жизни я сойду с ума. Вроде обычная ситуация для подобной проблемы. Но так как у меня диабет, мое состояние могло стать фатальным для меня. Я поняла, что мне нужна помощь не моих близких, а именно специалиста.

Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я разлюбила бывшего". История Анны Н.

Автор: Administrator от 4-12-2014, 22:38, посмотрело: 1664

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я разлюбила бывшего". История Анны Н.Любовь - это хорошо, я бы сказала, самое важное в жизни каждого человека. У меня никогда не было большого количества отношений, я была одинока, и со временем, мое одиночество, как мне казалось, начало превращаться в болезнь. Говорят, что человек должен быть счастлив в одиночестве, но я не могла быть счастливой. Моя проблема была в том, что мое настроение напрямую зависело от внимания мужского пола. Это неправильно, но все мы делаем ошибки и пытаемся стать лучше.
На момент, когда я познакомилась с А., у меня были несостоявшиеся отношения с молодым человеком. Он мне нравился, я нуждалась в этих отношениях, но для него была просто другом. И если судить объективно или даже субъективно, был уродлив в моральном и физическом плане, и поведение его было уродливо. Это не бросалось в глаза, но со временем, сопоставляя факты, я в этом убеждалась не раз. Если бы мне кто-то сказал пару лет назад, что я буду встречаться с таким человеком, я бы сказала: «Вы издеваетесь!».
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я вылечилась от невроза навязчивых состояний". История Марии К.

Автор: Administrator от 4-12-2014, 22:22, посмотрело: 11852

Я не знаю,  с чего начать эту  историю, но она изменила, в некотором роде, мое представление об этом мире. Мне очень нравится пословица о том, что все, что не убивает нас, делает нас сильнее. Я убедилась в этом наверняка. Меня мучила моя болезнь -  невроз  навязчивых состояний. Я долгое время, а это около 7 лет,  не могла преодолеть ее. Я  никогда не могла представить, что такое может случиться со мной. Я хочу сказать, что самое страшное было то, что я не понимала, что со мной, почему я как на иголках, почему в душе скребутся кошки, почему я не могу спать спокойно, почему тревога не покидает меня ни на секунду, почему я чувствую, что натянута как струна. Никто вокруг не замечал таких перемен во мне. Я часто задавала себе вопрос: что со мной? Мне приходилось плакать в подушку, но это снимало мое напряжение ненадолго. Я всегда говорила, что лучше бы у меня болело что-то другое, но не душа… Я сейчас понимаю то, что нельзя так думать, так как у каждого свои испытания и победы. Если тебе дано пережить определенный этап в жизни, то ты его обязательно переживешь. Все в жизни взаимосвязано. Никто не застрахован от болезни.
Так вот, хочу начать свою историю. Я еще раз убедилась в том, что жизнь очень непредсказуема и  может нанести удар. Я не понимала, почему люди обращаются к психологу??? Мне казалось это странным. Я не знала, что мне придется обратиться за помощью к психологу. Я долго не хотела принимать  факт наличия своей болезни – невроза навязчивых состояний.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 
 

Запись на онлайн консультацию

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Город:
Какая у Вас проблема?
Выберите дату
   
x

Задать свой вопрос психологу-психотерапевту

Задавая свой вопрос, помните о том, что:

Email: *
Tema: *
Ваш вопрос:
   
Обратная связь x