» » Как снизить агрессию

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как победить свой гнев. Управление гневом

Автор: Administrator от 5-11-2015, 13:31, посмотрело: 1077

Газета "Индустриальное Запорожье", 8 февраля 2013
Газета "Верже", 5 ноября 2015
Раздражение, гневные крики, злость и агрессия… Их сегодня много – в семьях, в общении наших больших и маленьких детей, в общественном транспорте, на работе. А, может, ничего страшного? Ну, подумаешь, позлился, покричал. Все мы несовершенны!.. Оказывается, не всё так просто…
Американские ученые выявили, что люди, склонные к проявлениям враждебности, агрессивности и стремящиеся манипулировать другими людьми, больше подвержены риску развития инфаркта или инсульта вследствие утолщения стенок артерий, чем люди более доброжелательные, открытые и покладистые. Ученые пришли к выводу, что агрессивное поведение увеличивает риск развития инсульта в два раза. А вспыльчивость, нетерпеливость и агрессия оказывают такое же воздействие на состояние организма, как и курение. Враждебность может вызывать резкие подъемы артериального давления. Регулярные скандалы в семье и споры, которые не носят дружественный характер, существенно увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний, связанных с отложением кальция в кровеносной системе.
Подробнее

Категория: Статьи

 

Зачем нужно прощать?

Автор: superadmin от 6-08-2015, 20:56, посмотрело: 1028

Газета "Верже", 6 августа 2015
«Ни за что его не прощу! Он так унизил меня!», «Я ему подарила лучшие годы жизни, а он об меня ноги вытер!», «Я ей столько времени уделяла, во всех проблемах поддерживала, а она взяла и увела моего Пашку!»… Сколько еще таких историй, сколько еще таких слов можно услышать от родных, друзей, подруг и… от себя самого.
Подробнее

Категория: Статьи

 

Снижение агрессии битьем боксерской груши: помогает ли?

Автор: Administrator от 21-05-2015, 13:34, посмотрело: 1350

Газета "Верже", 21 мая 2015
Наверняка Вы слышали о том, что для снижения агрессии полезно поощрять ребенка бить подушки, сооруженный из одежды «замок» противника, бить боксерскую грушу. Взрослому в последнем варианте предлагается воображать, что на месте груши находится злой начальник или другой вызывающий негативные эмоции человек.
Работает ли такой подход и полезен ли он?
Подробнее

Категория: Статьи

 

Консультация психолога он-лайн. "Я ее ударил, но не хочу ее терять..."

Автор: superadmin от 24-10-2013, 14:13, посмотрело: 637

Вопрос: В 2011 познакомился я с девушкой. Начались отношения. Полюбил сильно. Недавно был конфликт - вывела из себя, достала до такой степени, что я поднял руку на нее и сказал: "Нам надо отдохнуть друг от друга". Я не могу ее забыть. Кроме нее нету никого больше. Я ее обеспечивал, баловал! Что мне делать? Не хочу ее терять!
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Консультация психолога он-лайн. Агрессия к мужчинам

Автор: Administrator от 22-03-2013, 00:11, посмотрело: 395

Вопрос: У меня большая проблема в общении с мужчинами, при том, что недостатка в их внимании я не испытываю... Часто при взгляде на любого мужчину мне хочется без причины сказать что-то резкое, обидеть или даже ударить как можно больней. Понятно, что я этого не делаю, но подобное желание всегда в моем сознании... Что мне делать?
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 
 

Запись на онлайн консультацию

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Город:
Какая у Вас проблема?
Выберите дату
   
x

Задать свой вопрос психологу-психотерапевту

Задавая свой вопрос, помните о том, что:

Email: *
Tema: *
Ваш вопрос:
   
Обратная связь x