» » Любовь к себе

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Про женское достоинство. Как женщине научиться себя ценить

Автор: superadmin от 13-07-2016, 08:55, посмотрело: 890

Газета "Запорозька січ", 3 марта 2016
Если переводить слово «достоинство» на язык психологии, то это – тема о психологических границах и о любви к себе. Если женщина принимает себя такой, какая она есть, уважает себя настоящую, ее самоотношение видится окружающим людям, и они, чувствуя рядом с собой ценящую себя особу, проявляют к ней именно то отношение, которого она считает себя достойной.
«А если не проявляют, - скажете вы. – А если постоянно унижают, кричат, хамят?» На это я с уверенностью скажу, что недостаточно ДУМАТЬ о себе, что вы себя цените. Нужно БЫТЬ такой.
Последние лет 10 в работе над собой пошла мода на аффирмации...
 
Подробнее

Категория: Статьи

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я перестала доказывать, что достойна, и начала просто жить". История избавления от комплекса неполноценности Оксаны П.

Автор: superadmin от 18-10-2015, 21:13, посмотрело: 689

Мне было плохо. Страх, обида, безысходность накатывали, разрывали меня на куски. Я плакала, не зная, куда себя деть.
Я не могла взять себя в руки, я накручивала себя, пытаясь понять, почему так происходит. Я накрутила себя до того что думала что, моя жизнь пуста, потому что я такая. Я недостойна. Первый раз в жизни я почувствовала слабость. Я не знала, что мене делать. Я устала бороться.
Мне казалось что, я никому не нужна, что меня все ненавидят.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Комплекс неполноценности: что это такое и как с ним бороться?

Автор: superadmin от 27-09-2015, 10:47, посмотрело: 588

"Домашний очаг", 25 сентября 2015
«У тебя что, комплекс неполноценности?» Эта фраза стала уже обзыванием. Мы стремимся быстро защититься в ответ, смахнуть с себя тавро «закомплексованного» человека. Но что на самом деле стоит за этими словами, все ли знают? Автор: Татьяна Жадан
Подробнее

Категория: Статьи

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я повысила самооценку и этим исцелилась от несчастной любви". Марина М.

Автор: superadmin от 22-08-2015, 11:59, посмотрело: 1118

В очередной год трудных испытаний и тяжелых проблем в жизни я сильно пала духом. Я потеряла смысл жизни, и мне не хотелось жить, хотя раньше я боролась с проблемами и находила в себе силы. Но в этот год у меня словно все душевные силы иссякли. Самый большой душевный удар я получила под конец учебного года: парень, в которого я была безумно влюблена, и который знал, что он мне нравится, стал встречаться с девушкой, которая, на мой взгляд, ему совсем не подходила. Я настолько болезненно все это восприняла, что еле свела концы с концами, чтобы хорошо закончить учебный год.  Первое время я вся тряслась от ненависти к нему за причиненную боль. Одно воспоминание о нем причиняло мне душевную боль. Это был огромный удар по моему самолюбию. Но мстить я ему никак не собиралась, потому что я сама по себе доброжелательна к людям, и я предпочитаю прощать, чем мстить. У меня навсегда отбило желание с ним встречаться. Я хотела его просто разлюбить. Это было моим единственным желанием.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Как вылечить булимию. Программа психотерапии булимии в Запорожье. "Радио Три"

Автор: superadmin от 17-08-2015, 17:27, посмотрело: 477

Стресса в нашей жизни иногда так много, что обычных ресурсов справиться с ним не хватает, они как-будто иссякают... Кто-то ищет расслабления в вине, а для кого-то альтернативой вину становится еда. Вкусная, красивая пища вызывает чувства успокоения и наслаждения.
  • Где та грань, которая стоит между нормальным, здоровым питанием и пищевой зависимостью?
  • Отчего люди переедают? Как эмоциональные травмы приводят к перееданию?
  • Как связаны неумение выражать свои чувства и пищевая зависимость?
  • Кто больше подвержен булимии - женщины или мужчины? Почему часто от этого заболевания страдают подростки и юноши?
  • Как связаны между собой низкая самооценка, нелюбовь к себе и булимия?
  • Что делать, чтобы вылечиться?
 Благодарю "Радио Три" за возможность поделиться важной для людей информацией!
 
Подробнее

Категория: Аудио

 

Как помочь подростку преодолеть переживания по поводу своей внешности

Автор: superadmin от 2-04-2015, 18:57, посмотрело: 1022

Газета "Верже", 2 апреля 2015
Пубертатный период вносит в жизнь ребенка множество перемен, одними из которых являются перемены во внешности, зачастую вызывающие у подростка негативные переживания. Что следует знать родителям, чтобы корректно выстроить свое общение с ребенком и помочь ему справиться с переживаниями по поводу своей внешности?
Подробнее

Категория: Статьи

 

Консультация психолога он-лайн. "Я одинока из-за неуверенности в себе..."

Автор: Administrator от 1-12-2014, 23:45, посмотрело: 513

Вопрос: Мне 25 лет, не замужем и не было даже серьезных отношений. Я хорошо выгляжу, стройная, умная, но абсолютно не уверена в себе. Парни со мной знакомятся, встречаемся, все вроде бы хорошо - но очень скоро они исчезают. Месяц, два. И перестают звонить. приходить и без объяснений отношения заканчиваются. Причем подруги не понимают, почему я вообще согласилась встречаться с этими мужчинами. Я думаю, проблема в том, что я не уверена в себе? И мне всегда кажется, что меня бросят, так и происходит? Как приобрести уверенность в себе?
 

Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Консультация психолога он-лайн. "Я постоянно недовольна свои внешним видом..."

Автор: Administrator от 1-12-2014, 23:41, посмотрело: 428

Вопрос: Я постоянно недовольна свои внешним видом. То, что я наблюдаю в зеркале, меня, мягко говоря, не радует. Эти мои комплексы мешают мне обустроить личную жизнь, так как мне постоянно кажется, что если парень рассмотрит меня получше, то будет "делать ноги". Мой вид значительно влияет на моё настроение, которое часто портится от одного взгляда в ненавистное зеркало. Как научиться жить в гармонии с собой?
 

 

Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Синдром Мэрилин Монро

Автор: superadmin от 20-11-2014, 16:04, посмотрело: 1024

 Газета "ВЕРЖЕ", 20 ноября 2014
Жила-была девочка, мама которой не уделяла ей достаточно внимания и отдала ее на воспитание дяде и тёте. А когда, наконец, решила пожить вместе с дочерью, у мамы случился нервный срыв, и ее поместили в психиатрическую лечебницу. Девочка сначала попала в дом ребенка, а потом в сиротский приют. Ей очень не хватало безусловной любви – когда тебя любят просто за то, что ты есть. Она усвоила, что ей нужно быть ненастоящей, чтобы заслужить любовь, делать то, что нравится другим, забывая о себе, и всё ради того, чтобы заслужить их любовь. В погоне за любовью других эта девочка прожила недолгую жизнь и погибла в возрасте 36 лет. Эту девочку звали Мэрилин Монро. В честь нее психоаналитиками было названо эмоциональное заболевание, когда женщина (или мужчина) ищет чужой любви, отвергая себя.
Подробнее

Категория: Статьи

 

Консультация психолога он-лайн. Как научиться любить себя

Автор: Administrator от 26-04-2013, 00:13, посмотрело: 551

Вопрос: Как научиться любить себя? с чего нужно начать? Очень хотелось бы прочесть пару всамделишных рекомендаций, не таких, которые на каждом углу в каждом женском журнале. Мне только исполнилось 20. В прошлом году поступила учиться в другой город и сейчас живу в общежитии. Трудностей в коллективе не испытываю только тогда, когда есть хотя бы один друг-подружка. Не обязательно близкий, но чтобы был кто-то рядом. Тогда я и чувствую себя увереннее, и действовать могу в полной мере. Очень трудно дается общение с девочками. С мальчиками-одногруппниками, парнями из общежития, общий язык нахожу гораздо проще. Но дело в том, что как только кто-нибудь из них обращает на меня внимание не как на друга, я тоже начинаю искать...
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 
 

Запись на онлайн консультацию

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Город:
Какая у Вас проблема?
Выберите дату
   
x

Задать свой вопрос психологу-психотерапевту

Задавая свой вопрос, помните о том, что:

Email: *
Tema: *
Ваш вопрос:
   
Обратная связь x