Газета "Верже", 17 ноября 2016

Панические атаки – довольно распространенное сегодня расстройство. Если некоторое время назад «гвоздем программы» на приеме у психотерапевта была аллергия – такое впечатление, что ею было болеть модно, то сейчас эта «мода» перекинулась на панические атаки.

 

Девушка жалуется: «Один раз в жизни у меня была паническая атака». Задаю вопрос: «Откуда Вы знаете, что то, что Вы пережили, это именно паническая атака? Вам поставил диагноз врач?» Обычно в таких случаях говорят: «Нет, диагноз мне никто не ставил, я просто почитала в интернете и поняла, что со мной было». Дорогая моя клиентка, в том-то и дело, что не поняли. Вы испытали испуг, страх, в конце концов, панику, но не панические атаки в собственном смысле этого слова, потому что панические атаки – это расстройство вегетативной нервной системы, и проявляет оно себя систематически. Однажды пережитый страх или шок, испуг или паника вовсе не говорят о наличии у Вас этого расстройства.

Работая с невротическими пациентами, я нередко сталкивалась с жалобами от них на то, что их близкие не понимают их расстройства, говорят «Ты это всё выдумываешь!», «Всё у тебя в порядке! Не надо фантазировать!» и прочие подобные вещи. Сегодняшняя моя статья обращена к родным и близким страдающих такими расстройствами как неврозы различной формы, панические атаки, расстройства, связанные с ощущением сильной тревоги, так называемая «вегето-сосудистая дистония» (или соматоформное расстройство) и другие подобные расстройства, при которых больной ощущает сильный психологический и физический дискомфорт (не обусловленный органическими нарушениями), и справиться с которым самостоятельно – своей волей – не может.