» » Самооценка

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
 

Про женское достоинство. Как женщине научиться себя ценить

Автор: superadmin от 13-07-2016, 08:55, посмотрело: 890

Газета "Запорозька січ", 3 марта 2016
Если переводить слово «достоинство» на язык психологии, то это – тема о психологических границах и о любви к себе. Если женщина принимает себя такой, какая она есть, уважает себя настоящую, ее самоотношение видится окружающим людям, и они, чувствуя рядом с собой ценящую себя особу, проявляют к ней именно то отношение, которого она считает себя достойной.
«А если не проявляют, - скажете вы. – А если постоянно унижают, кричат, хамят?» На это я с уверенностью скажу, что недостаточно ДУМАТЬ о себе, что вы себя цените. Нужно БЫТЬ такой.
Последние лет 10 в работе над собой пошла мода на аффирмации...
 
Подробнее

Категория: Статьи

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я перестала доказывать, что достойна, и начала просто жить". История избавления от комплекса неполноценности Оксаны П.

Автор: superadmin от 18-10-2015, 21:13, посмотрело: 689

Мне было плохо. Страх, обида, безысходность накатывали, разрывали меня на куски. Я плакала, не зная, куда себя деть.
Я не могла взять себя в руки, я накручивала себя, пытаясь понять, почему так происходит. Я накрутила себя до того что думала что, моя жизнь пуста, потому что я такая. Я недостойна. Первый раз в жизни я почувствовала слабость. Я не знала, что мене делать. Я устала бороться.
Мне казалось что, я никому не нужна, что меня все ненавидят.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Комплекс неполноценности: что это такое и как с ним бороться?

Автор: superadmin от 27-09-2015, 10:47, посмотрело: 588

"Домашний очаг", 25 сентября 2015
«У тебя что, комплекс неполноценности?» Эта фраза стала уже обзыванием. Мы стремимся быстро защититься в ответ, смахнуть с себя тавро «закомплексованного» человека. Но что на самом деле стоит за этими словами, все ли знают? Автор: Татьяна Жадан
Подробнее

Категория: Статьи

 

А Вы умеете читать мысли других людей?

Автор: superadmin от 17-09-2015, 14:25, посмотрело: 561

Газета "Верже", 17 сентября 2015
...все эти характеристики темперамента и характера Андрея приводят к тому, что круг его общения очень узок, друзей почти нет. Как говорит он сам, «я иногда не понимаю, зачем общаться». Что тут сказать, ярко выраженный интроверт.
Всё бы ничего, люди разные бывают. Но мучает Андрея одна особенность: ему кажется, что при общении люди видят и чувствуют его напряжение, которое в свою очередь возникает, потому что он думает, что он не нравится людям...
Подробнее

Категория: Статьи

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я повысила самооценку и этим исцелилась от несчастной любви". Марина М.

Автор: superadmin от 22-08-2015, 11:59, посмотрело: 1118

В очередной год трудных испытаний и тяжелых проблем в жизни я сильно пала духом. Я потеряла смысл жизни, и мне не хотелось жить, хотя раньше я боролась с проблемами и находила в себе силы. Но в этот год у меня словно все душевные силы иссякли. Самый большой душевный удар я получила под конец учебного года: парень, в которого я была безумно влюблена, и который знал, что он мне нравится, стал встречаться с девушкой, которая, на мой взгляд, ему совсем не подходила. Я настолько болезненно все это восприняла, что еле свела концы с концами, чтобы хорошо закончить учебный год.  Первое время я вся тряслась от ненависти к нему за причиненную боль. Одно воспоминание о нем причиняло мне душевную боль. Это был огромный удар по моему самолюбию. Но мстить я ему никак не собиралась, потому что я сама по себе доброжелательна к людям, и я предпочитаю прощать, чем мстить. У меня навсегда отбило желание с ним встречаться. Я хотела его просто разлюбить. Это было моим единственным желанием.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Низкая самооценка и проблемы в любви

Автор: superadmin от 13-08-2015, 13:45, посмотрело: 1716

Газета "Верже", 13 августа 2015
Низкая самооценка формируется с детства. То, что говорят родители ребенку о нем самом, о его поступках, о своем отношении к нему, формирует в ребенке его отношение к самому себе в целом и к разным сторонам своей личности и поведения. Концентрируясь на том, что ребенок делает недостаточно хорошо, постоянно критикуя, родители способствуют формированию у ребенка такого самоотношения. Наш внутренний критик – это интериоризированные (принятые внутрь нашей психики) высказывания родителей и значимых людей. «Я люблю тебя! Ты моя умничка!» - эти фразы формируют в душе ребенка знание о том, что он любим, любим безусловно, просто потому, что он есть. «Ты неумеха! Ты бездарь! Опять всё завалишь!» - эти слова приводят к неверию в себя, в свои силы. У ребенка создается чувство, что его не любят. А раз родители не любят его, то он не любит и себя.
Подробнее

Категория: Статьи

 

Что такое низкая самооценка?

Автор: superadmin от 2-08-2015, 15:43, посмотрело: 1540

Газета "Верже", 9 апреля 2015
Что такое самооценка? Это оценка человеком себя - своей личности, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Самооценка отражает ту ценность,  которую человек приписывает себе или отдельным своим качествам. Проще говоря, самооценка – это способ восприятия себя, своих достоинств и недостатков, своих «плюсов» и «минусов».
Психологи относят самооценку к ядру личности и считают ее важным регулятором поведения. Ведь от самооценки зависят отношения человека с другими людьми, его критичность и требовательность к себе,  а также отношение к своим успехам и неудачам. Самооценка оказывает влияние на ...
Подробнее

Категория: Статьи

 

Как помочь подростку преодолеть переживания по поводу своей внешности

Автор: superadmin от 2-04-2015, 18:57, посмотрело: 1022

Газета "Верже", 2 апреля 2015
Пубертатный период вносит в жизнь ребенка множество перемен, одними из которых являются перемены во внешности, зачастую вызывающие у подростка негативные переживания. Что следует знать родителям, чтобы корректно выстроить свое общение с ребенком и помочь ему справиться с переживаниями по поводу своей внешности?
Подробнее

Категория: Статьи

 

Консультация психолога он-лайн. Как научиться любить себя

Автор: Administrator от 26-04-2013, 00:13, посмотрело: 551

Вопрос: Как научиться любить себя? с чего нужно начать? Очень хотелось бы прочесть пару всамделишных рекомендаций, не таких, которые на каждом углу в каждом женском журнале. Мне только исполнилось 20. В прошлом году поступила учиться в другой город и сейчас живу в общежитии. Трудностей в коллективе не испытываю только тогда, когда есть хотя бы один друг-подружка. Не обязательно близкий, но чтобы был кто-то рядом. Тогда я и чувствую себя увереннее, и действовать могу в полной мере. Очень трудно дается общение с девочками. С мальчиками-одногруппниками, парнями из общежития, общий язык нахожу гораздо проще. Но дело в том, что как только кто-нибудь из них обращает на меня внимание не как на друга, я тоже начинаю искать...
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 
Назад Вперед
 

Запись на онлайн консультацию

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Город:
Какая у Вас проблема?
Выберите дату
   
x

Задать свой вопрос психологу-психотерапевту

Задавая свой вопрос, помните о том, что:

Email: *
Tema: *
Ваш вопрос:
   
Обратная связь x