» » Уверенность в себе

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
 

Комплекс неполноценности: что это такое и как с ним бороться?

Автор: superadmin от 27-09-2015, 10:47, посмотрело: 588

"Домашний очаг", 25 сентября 2015
«У тебя что, комплекс неполноценности?» Эта фраза стала уже обзыванием. Мы стремимся быстро защититься в ответ, смахнуть с себя тавро «закомплексованного» человека. Но что на самом деле стоит за этими словами, все ли знают? Автор: Татьяна Жадан
Подробнее

Категория: Статьи

 

Случаи из практики психолога-психотерапевта Т.В. Жадан. "Как я повысила самооценку и этим исцелилась от несчастной любви". Марина М.

Автор: superadmin от 22-08-2015, 11:59, посмотрело: 1118

В очередной год трудных испытаний и тяжелых проблем в жизни я сильно пала духом. Я потеряла смысл жизни, и мне не хотелось жить, хотя раньше я боролась с проблемами и находила в себе силы. Но в этот год у меня словно все душевные силы иссякли. Самый большой душевный удар я получила под конец учебного года: парень, в которого я была безумно влюблена, и который знал, что он мне нравится, стал встречаться с девушкой, которая, на мой взгляд, ему совсем не подходила. Я настолько болезненно все это восприняла, что еле свела концы с концами, чтобы хорошо закончить учебный год.  Первое время я вся тряслась от ненависти к нему за причиненную боль. Одно воспоминание о нем причиняло мне душевную боль. Это был огромный удар по моему самолюбию. Но мстить я ему никак не собиралась, потому что я сама по себе доброжелательна к людям, и я предпочитаю прощать, чем мстить. У меня навсегда отбило желание с ним встречаться. Я хотела его просто разлюбить. Это было моим единственным желанием.
Подробнее

Категория: Случаи из практики

 

Как вылечить булимию. Программа психотерапии булимии в Запорожье. "Радио Три"

Автор: superadmin от 17-08-2015, 17:27, посмотрело: 477

Стресса в нашей жизни иногда так много, что обычных ресурсов справиться с ним не хватает, они как-будто иссякают... Кто-то ищет расслабления в вине, а для кого-то альтернативой вину становится еда. Вкусная, красивая пища вызывает чувства успокоения и наслаждения.
  • Где та грань, которая стоит между нормальным, здоровым питанием и пищевой зависимостью?
  • Отчего люди переедают? Как эмоциональные травмы приводят к перееданию?
  • Как связаны неумение выражать свои чувства и пищевая зависимость?
  • Кто больше подвержен булимии - женщины или мужчины? Почему часто от этого заболевания страдают подростки и юноши?
  • Как связаны между собой низкая самооценка, нелюбовь к себе и булимия?
  • Что делать, чтобы вылечиться?
 Благодарю "Радио Три" за возможность поделиться важной для людей информацией!
 
Подробнее

Категория: Аудио

 

Что такое низкая самооценка?

Автор: superadmin от 2-08-2015, 15:43, посмотрело: 1540

Газета "Верже", 9 апреля 2015
Что такое самооценка? Это оценка человеком себя - своей личности, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Самооценка отражает ту ценность,  которую человек приписывает себе или отдельным своим качествам. Проще говоря, самооценка – это способ восприятия себя, своих достоинств и недостатков, своих «плюсов» и «минусов».
Психологи относят самооценку к ядру личности и считают ее важным регулятором поведения. Ведь от самооценки зависят отношения человека с другими людьми, его критичность и требовательность к себе,  а также отношение к своим успехам и неудачам. Самооценка оказывает влияние на ...
Подробнее

Категория: Статьи

 

Консультация психолога он-лайн. "Моя жизнь похожа на какой-то кошмар..."

Автор: Administrator от 1-12-2014, 23:51, посмотрело: 913

Вопрос: Как бороться с депрессией (у меня периодически она случается), а муж не понимает моих периодов уныния, кричит на меня. Еще я долго не могу найти работу и часто болею, от этого у меня неуверенность в себе и повышенная тревожность, бывают страхи, что ничего уже не получится с работой или что я не смогу вылечиться, т.к. для этого нужны деньги, а у нас их вечно не хватает, и еще муж далеко не всегда поддерживает меня так, как хотелось бы. Также я сильно беспокоюсь из-за болезни матери, не знаю уже чем ей помочь, мне очень тяжело морально, в общем моя жизнь похожа на какой-то кошмар...

Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Консультация психолога он-лайн. "Я одинока из-за неуверенности в себе..."

Автор: Administrator от 1-12-2014, 23:45, посмотрело: 513

Вопрос: Мне 25 лет, не замужем и не было даже серьезных отношений. Я хорошо выгляжу, стройная, умная, но абсолютно не уверена в себе. Парни со мной знакомятся, встречаемся, все вроде бы хорошо - но очень скоро они исчезают. Месяц, два. И перестают звонить. приходить и без объяснений отношения заканчиваются. Причем подруги не понимают, почему я вообще согласилась встречаться с этими мужчинами. Я думаю, проблема в том, что я не уверена в себе? И мне всегда кажется, что меня бросят, так и происходит? Как приобрести уверенность в себе?
 

Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Консультация психолога он-лайн. "У меня параноидальная мания сговора..."

Автор: Administrator от 1-12-2014, 23:32, посмотрело: 444

Вопрос: У меня параноидальная мания сговора. Если быть точнее, то мне все врут, и любимая девушка изменяет. И мне очень тяжело что-то доказать, а если и получается, то на следующий день я опровергаю их доводы, и на своей волне дальше. Вы поможете? Я тоже хотел на психолога идти учиться, но чувствую - с моей проблемой мне не стать.
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Консультация психолога он-лайн. Как научиться любить себя

Автор: Administrator от 26-04-2013, 00:13, посмотрело: 551

Вопрос: Как научиться любить себя? с чего нужно начать? Очень хотелось бы прочесть пару всамделишных рекомендаций, не таких, которые на каждом углу в каждом женском журнале. Мне только исполнилось 20. В прошлом году поступила учиться в другой город и сейчас живу в общежитии. Трудностей в коллективе не испытываю только тогда, когда есть хотя бы один друг-подружка. Не обязательно близкий, но чтобы был кто-то рядом. Тогда я и чувствую себя увереннее, и действовать могу в полной мере. Очень трудно дается общение с девочками. С мальчиками-одногруппниками, парнями из общежития, общий язык нахожу гораздо проще. Но дело в том, что как только кто-нибудь из них обращает на меня внимание не как на друга, я тоже начинаю искать...
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 

Консультация психолога он-лайн. Как правильно воспринимать свою внешность

Автор: superadmin от 3-03-2013, 18:14, посмотрело: 367

Вопрос: Подскажите какие есть методики борьбы с комплексами по поводу своей внешности? Везде пишут - полюби себя, смирись, аутотренинг... но как по мне так это все не эффективно. Как приобрести уверенность в себе, не зацикливаться на недостатках, стать менее требовательной к своей внешности?
Подробнее

Категория: Вопросы и ответы

 
Назад Вперед
 

Запись на онлайн консультацию

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Город:
Какая у Вас проблема?
Выберите дату
   
x

Задать свой вопрос психологу-психотерапевту

Задавая свой вопрос, помните о том, что:

Email: *
Tema: *
Ваш вопрос:
   
Обратная связь x